Come ulteriore forma di attenzione al benessere individuale, è possibile attivare convenzioni riservate ai dipendenti dell’azienda, con condizioni agevolate sui trattamenti individuali svolti in studio.
Le modalità vengono concordate in base alle esigenze dell’organizzazione e delle persone coinvolte. 

Antistress, relazionale, rigenerante, inclusivo

Lo Yoga della Risata può essere uno strumento estremamente efficace anche nei contesti aziendali, dove lo stress, i carichi mentali e la pressione quotidiana incidono sul benessere delle persone e sulla qualità delle relazioni.

In ambito lavorativo, questa pratica viene proposta come attività esperienziale di gruppo, con l’obiettivo di favorire il rilassamento, migliorare il clima aziendale e stimolare una comunicazione più autentica e collaborativa.

Perché funziona in azienda

La risata, unita alla respirazione consapevole, agisce direttamente sul sistema nervoso, favorendo:

• riduzione dello stress e delle tensioni emotive
• miglior ossigenazione e maggiore lucidità mentale
• abbassamento dei livelli di ansia e affaticamento
• aumento dell’energia e del buonumore

A livello relazionale, lo Yoga della Risata:

• migliora la coesione del gruppo
• facilita la comunicazione tra colleghi
• riduce le barriere e le rigidità relazionali
• crea un senso di appartenenza e collaborazione

Modalità di proposta

Gli incontri vengono strutturati su misura in base al contesto aziendale e possono essere inseriti come:

• attività di team building
• intervento antistress
• giornata o evento dedicato al benessere
• percorso di supporto al clima aziendale

Durata, frequenza e modalità di svolgimento vengono definite in base alle esigenze dell’azienda. 

Sollievo rapido per collo, spalle e schiena

Nel mio approccio, i massaggi sono pensati per un’esperienza dedicata esclusivamente al benessere femminile.

Il Business Massage è un trattamento breve e mirato, eseguito su sedia ergonomica, ideale per alleviare tensioni accumulate durante la giornata lavorativa.
Non utilizzo oli: il massaggio si riceve sui vestiti, concentrandosi su collo, spalle, schiena e braccia per ridurre stress e rigidità.

Ogni trattamento è pensato come un’esperienza sensoriale, che favorisce leggerezza, rilassamento e armonia in pochi minuti.

Benefici principali

• Riduce tensioni muscolari e rigidità
• Favorisce rilassamento e sollievo immediato
• Migliora postura e mobilità di spalle e collo
• Dona leggerezza e benessere in breve tempo

In presenza di particolari condizioni fisiche, il trattamento verrà valutato insieme durante un colloquio iniziale.

Durata: 20 minuti
Costo: 20 €

Per cicli di più trattamenti o percorsi personalizzati, il costo viene definito in base alle esigenze emerse durante il colloquio e verrà applicato uno sconto.

Percorso settimanale di movimento, respiro e benessere

Nel mio approccio, Armonia in Movimento è pensato come un’esperienza dedicata sia al benessere femminile che a quello maschile.

Questo percorso unisce movimenti dolci ispirati a pilates e a yin yoga, esercizi di respirazione consapevole e tecniche di rilascio emotivo, per favorire la fluidità del corpo, la leggerezza e l’armonia tra corpo e mente.
Durante ogni incontro, i partecipanti vengono guidati in un viaggio sensoriale e corporeo, che stimola il rilascio di tensioni, migliora la postura e rafforza la connessione con il proprio Sé interiore.

Ogni incontro si conclude con una visualizzazione guidata, che permette di integrare le sensazioni corporee e portare una profonda calma interiore.

Benefici principali:

• Migliora la mobilità e la fluidità dei movimenti
• Favorisce il rilascio di tensioni fisiche ed emotive
• Aumenta la consapevolezza corporea e la centratura
• Stimola il benessere generale e la leggerezza interiore
• Esperienza di gruppo positiva e armoniosa

Ogni incontro è pensato per adattarsi alle esigenze del corpo e del ritmo dei partecipanti, senza competizione.

Durata: 1 ora e 30 minuti
Costo: 10 incontri 150 €

            15 incontri 150 €

20 incontri 200 € 

Energizzante / Liberatorio / Gioioso / Sociale

Un’esperienza di benessere che unisce respiro, gioco e risate per liberare corpo e mente.

Lo Yoga della Risata, ideato dal Dottor Madan Kataria in India, combina esercizi di respirazione yoga con risate indotte, senza bisogno di comicità, trasformando la risata volontaria in spontanea grazie al contatto visivo, al gioco di gruppo e a mantra gioiosi.

Durante la sessione, i partecipanti:

• Stimolano il diaframma e la respirazione profonda attraverso esercizi di risata
• Attivano una vera e propria “meditazione della risata”
• Favoriscono la connessione e la leggerezza emotiva grazie al gioco di gruppo

Benefici principali:

• Migliora il sistema immunitario e l’ossigenazione corporea
• Riduce stress, ansia e tensioni
• Aumenta il buonumore grazie alla produzione di endorfine e serotonina
• Favorisce la socialità e il senso di benessere collettivo

Sono disponibile per organizzare incontri su misura presso aziende, scuole, strutture ospedaliere, centri e gruppi di vario tipo, adattando la sessione alle esigenze del contesto.

Durata e costi da valutare a seconda delle esigenze. 

Armonia ed energia per corpo, mente e spirito

Nel mio approccio, i trattamenti sono pensati per un’esperienza dedicata esclusivamente al benessere femminile.

Il Reiki è una pratica energetica giapponese che favorisce l’equilibrio naturale del corpo e della mente, stimolando il flusso dell’energia vitale.
Durante la seduta, sarai guidata in un’esperienza di rilassamento profondo: le mie mani agiscono delicatamente sulle aree del corpo dove l’energia è bloccata o rallentata, sostenendo il naturale processo di riequilibrio e armonia.

Ogni trattamento è pensato come un momento di ascolto del tuo corpo e delle tue emozioni, per riscoprire leggerezza, serenità e connessione con te stessa.

Benefici principali

• Favorisce rilassamento profondo e riduzione dello stress
• Riequilibra l’energia vitale e sostiene armonia corpo-mente
• Aiuta a ritrovare calma, chiarezza e centratura interiore
• Supporta il benessere emotivo e la resilienza

In presenza di particolari condizioni fisiche o emotive, il trattamento verrà valutato insieme durante un colloquio iniziale.

Durata: 1 ora
Costo: 45 €

Per cicli di più trattamenti o percorsi personalizzati, il costo viene definito in base alle esigenze emerse durante il colloquio e verrà applicato uno sconto.

Armonizzazione profonda di corpo, mente e energia

Nel mio approccio, i trattamenti sono pensati per un’esperienza dedicata esclusivamente al benessere femminile.

Il trattamento individuale con Campane Tibetane utilizza vibrazioni sonore mirate per stimolare i punti energetici del corpo (chakra) e favorire un profondo stato di equilibrio e armonia.

Le campane vengono posizionate delicatamente in punti specifici, permettendo al suono e alle vibrazioni di risuonare attraverso il corpo, sciogliendo tensioni sottili e promuovendo rilassamento, centratura e benessere emotivo.

Ogni seduta è un’esperienza sensoriale, durante la quale il corpo e la mente entrano in contatto con le proprie energie, facilitando una sensazione di leggerezza, chiarezza e armonia interiore.

Benefici principali

• Favorisce il rilassamento profondo e la riduzione dello stress
• Stimola l’equilibrio dei chakra e il flusso energetico naturale
• Supporta il benessere emotivo e mentale
• Aiuta a ritrovare armonia, centratura e serenità

In presenza di particolari condizioni fisiche o emotive, il trattamento verrà valutato insieme durante un colloquio iniziale.

Durata: 1 ora
Costo: 45 €

Per cicli di più trattamenti o percorsi personalizzati, il costo viene definito in base alle esigenze emerse durante il colloquio e verrà applicato uno sconto. 

Sollievo rapido per collo, spalle e schiena

Nel mio approccio, i massaggi sono pensati per un’esperienza dedicata esclusivamente al benessere femminile.

Il Business Massage è un trattamento breve e mirato, eseguito su sedia ergonomica, ideale per alleviare tensioni accumulate durante la giornata lavorativa.
Non utilizzo oli: il massaggio si riceve sui vestiti, concentrandosi su collo, spalle, schiena e braccia per ridurre stress e rigidità.

Ogni trattamento è pensato come un’esperienza sensoriale, che favorisce leggerezza, rilassamento e armonia in pochi minuti.

Benefici principali

• Riduce tensioni muscolari e rigidità
• Favorisce rilassamento e sollievo immediato
• Migliora postura e mobilità di spalle e collo
• Dona leggerezza e benessere in breve tempo

In presenza di particolari condizioni fisiche, il trattamento verrà valutato insieme durante un colloquio iniziale.

Durata: 20 minuti
Costo: 20 €

Per cicli di più trattamenti o percorsi personalizzati, il costo viene definito in base alle esigenze emerse durante il colloquio e verrà applicato uno sconto. 

Il calore che scioglie tensioni e rigenera il corpo

Nel mio approccio, i massaggi sono pensati per un’esperienza dedicata esclusivamente al benessere femminile.

L’Hot Stone Massage utilizza pietre lisce riscaldate, posizionate e fatte scivolare sul corpo per sciogliere tensioni profonde, favorire la circolazione e donare un rilassamento profondo ed avvolgente.
Il calore delle pietre raggiunge i muscoli più profondi, alleggerendo contratture e stress, e contribuendo ad una sensazione di armonia e leggerezza in tutto il corpo.

Durante il trattamento accompagno la persona con delicatezza e attenzione, seguendo i suoi tempi e le sue sensazioni, per un’esperienza piacevole ed efficace.

Ogni trattamento è pensato come un’esperienza sensoriale completa, che coinvolge corpo, respiro e percezioni, per un benessere profondo.

Al termine del massaggio, molte persone percepiscono muscoli più sciolti, gambe e braccia leggere, pelle tonica e una sensazione di relax e benessere duraturi.

Benefici principali

• Scioglie tensioni muscolari profonde
• Migliora circolazione e drenaggio
• Favorisce rilassamento e benessere generale
• Dona leggerezza e armonia al corpo
• Stimola la percezione sensoriale e la consapevolezza corporea

In presenza di particolari condizioni fisiche, il trattamento verrà valutato insieme durante un colloquio iniziale.

Durata: 60 minuti
Costo: 70 €

Per cicli di più trattamenti o percorsi personalizzati, il costo viene definito in base alle esigenze emerse durante il colloquio e verrà applicato uno sconto. 

Riequilibra, drena e tonifica con la forza del legno

Nel mio approccio, i massaggi sono pensati per un’esperienza dedicata esclusivamente al benessere femminile.

La Maderoterapia utilizza strumenti in legno appositamente sagomati per stimolare la circolazione, sciogliere tensioni muscolari e favorire il drenaggio linfatico.
Questa tecnica permette di rimodellare, tonificare e rigenerare i tessuti, favorendo leggerezza e armonia in tutto il corpo.

Durante il trattamento accompagno la persona con delicatezza, rispettando i suoi tempi e le sue sensazioni, per un’esperienza piacevole ed efficace.

Ogni trattamento è pensato come un’esperienza sensoriale completa, che coinvolge corpo, respiro e percezioni, per un benessere profondo.

Al termine del trattamento, molte persone percepiscono tessuti più tonici, gambe e braccia leggere, riduzione di ritenzione idrica e una generale sensazione di relax e vitalità.

Benefici principali

• Rimodella e tonifica i tessuti
• Migliora circolazione e drenaggio linfatico
• Scioglie tensioni muscolari
• Favorisce rilassamento e benessere generale
• Dona leggerezza e armonia al corpo

In presenza di particolari condizioni fisiche, il trattamento verrà valutato insieme durante un colloquio iniziale.

Durata: 60 minuti
Costo: 70 €

Per cicli di più trattamenti o percorsi personalizzati, il costo viene definito in base alle esigenze emerse durante il colloquio e verrà applicato uno sconto.